Voor 2 stuks 2 grote appels3 eetlepels havermout1 koffielepel honing1/2 koffielepel kaneelsnuifje nootmuskaat1 eetlepel citroensap4 eetlepels grof gehakte noten naar keuzeOptioneel: 1 eetlepel rozijnen of cranberry’s Bereiding Verwarm de oven voor op 200°C.Snijd de...
Blog
Appeltaartje met notenjasje & roomijs
Voor 4 personen ❋ 1 appel, type jonagold❋ sap van 1/2 citroen❋ 50g ongebakken notenmengeling❋ 1/2 theelepel kaneelpoeder❋ 20g volkoren bloem❋ 30g plantaardige vetstof❋ snuifje zout❋ 1 zakje vanillesuiker Bereiding Was de appel, verwijder het klokhuis en snijd de appel...
Gevulde kalkoenfilet met groenten & pomme duchesse
Gevulde kalkoenfilet Voor 4 personen ✽ 400g bospaddenstoelen✽ 1 sjalot✽ 1 teentje knoflook✽ enkele takjes salie✽ olijfolie✽ 5 dadels✽ 2 kalkoenborstfilets✽ 250g ontbijtspek in reepjes✽ peper/ zout✽ keukengaren Bereiding Verwarm de oven voor op 170°C. Hak de...
Sint-jacobsvruchten met gedroogde tomaatjes & spinazie
Voor 2 personen ✽ 6 Sint-jacobsvruchten✽ 150g spinazie✽ 6 zongedroogde tomaatjes✽ handvol krulpeterselie✽ olijfolie✽ 1 teentje knoflook✽ peper / zout Bereiding Stoof de spinazie aan in olijfolie en kruid met peper en zout. Snijd de zongedroogde tomaatjes, knoflook en...
Heb je vragen?
Adres
Vlasstraat 2A
2450 Meerhout
Contactgegevens
+32 498 31 95 23
info@mindcoaching.be
BTW: BE 0672.976.991
Erkende diëtiste riziv-nummer: 5/61554/76/601